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読んだので
『きのう何食べた?』4巻を読んでから
ハンバーグ熱が下がりません。
ちょうどまとめてつくっておいたこともあるけど。


ごはん、梅干、黒ごま
ハンバーグ、にんじんの甘煮
しめじとたまねぎのオムレツ

これと、あと飯島奈美さんの新しい本見て
ふつふつとお料理欲が沸いております。
ほかの本のレシピとかぶってるのもあるけど、いい。
料理するには絶好の時期だし。

ああでもなんかこう、
ふつうのごはんじゃないものも作りたい。
ケーキ焼きたいケーキ。
砂糖とかバターとかね! こうどばっと!

もうちょっとだ……
もうちょっとして健康診断が終わったら……!


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| おべんとう | 23:29 | comments(0) | - |
たまごたまごしい


ごはん、白ごま、梅干
なすとしめじの肉みそ和え
たまご焼き、焼きたらこ
セロリの浅漬け


昨日、靴下をはきました。
スニーカーをはくときくらいしか
靴下をはかないわたしが、
帰ったら速攻で靴下を脱ぐわたしが、
ついに家の中で耐えきれずに
ルームソックスをはいたので
わが家では昨日が冬の始まりです。

夜になってMac使ってると
指先が死人のようになるので
そろそろ綿手袋が必要。

でもまだ暖房類には頼らなくて平気かなー。
寒さには比較的強い品種です。


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| おべんとう | 22:23 | comments(0) | - |
寒くなってきた


ごはん、黒ごま、梅干
鶏手羽元の照り焼き、たまご焼き
しめじともやしのレンジ蒸し
きんぴらごぼう


寒くなってきた途端、周りが風邪でバタバタと。
またひとりだけひかないパターン……ですか……?

健康なのはありがたいしいいことなんですが
たまにちょっと倒れてみたりしないと
鉄人認定されて心配もされなくなるのがー。

もっとも、心配されるほど疲れてないから
倒れないのであって、よって心配される謂れが
まったくないっていうね。

なんで疲れてないんだろうなあ。
ちゃんと仕事してるのに。
あれ……? もしかして足りて、な、い……?

………………がんばります。


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| おべんとう | 21:11 | comments(0) | - |
魚も食うね!
GS3ネタ続きで。


わかめごはん、白ごま
焼き鮭、たまご焼き
ナスとカボチャのそぼろあんかけ

ひさしぶりにたまご焼きをしくじるという失態。
フライパン熱しすぎてた……!

やっぱりたまご焼き専用器を買おうと決意。

いま卵2個か3個で焼いてるんだけど
それだと圧倒的に量が多いので
1個で焼けるのとかどうなんだろう。

あといいかげんフライ返しを買わなくては。
これ!っていうのがなあ。
なかなか買いに行けないのでネットで探してみたけど
道具はやっぱり実物見て触って決めたいので
結局そのままに。

道具の兼用スキルばかり上がっていく……


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| おべんとう | 23:29 | comments(0) | - |
肉食ってりゃ以下略
ってコウ兄がいい声で以下略。


ごはん、白ごま、梅干
手羽先の唐揚げ、たまご焼き
キャベツとにんじんの浅漬け

今日は鶏肉で。

マックでアイコンチキンが始まってて
ものすごく通いたいのですが
来月初めに……健康診断が……

なのでカロリー摂り過ぎにならないよう
自炊で鶏肉食わせろ欲を鎮めてます。

この時期だけ気にしても仕方ないだろと
よく言われますが、ふだんだらだらなので
年に一度くらい節制してもいいだろうと。
しないよりはましだろうと。

…………たぶん。

あと1週間ちょっと経ったら
「セッセイ? それっておいしいもの?」に
なりますから。それがデフォですから。


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| おべんとう | 23:03 | comments(0) | - |
肉食ってりゃ間違いねえ
って、琥一兄さんがいい声で言ってました。


しじみの佃煮の混ぜご飯、白ごま
たまご焼き、生姜としいたけの醤油煮
焼豚、にんじんの甘煮
オクラのおひたし

最近どうも肉部です。

もともと魚好きなんですがどういうわけか。
体力落ちてんのかなあ。
寒いからかなあ。
冬眠に備えてるのかなあ。
冬眠したいなあ。
数ヶ月眠りっぱなし……!

あ……あれ牛肉を生での話だったっけ。
嫌いじゃないですけど。生肉。


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| おべんとう | 23:43 | comments(0) | - |
秋色


ごはん、ゆかりのふりかけ、白ごま
鮭の西京漬け焼き、浅漬け
にんじんの甘煮、なすのゴマ炒め


赤って秋の色という気がする。
なんとなく。

春は黄色、夏は緑、冬は白。
そういうイメージです。


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| おべんとう | 21:31 | comments(0) | - |

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